仕事を辞めたいけど言えない。大事な1歩が踏み出せない方におすすめの対処法5選

今日は絶対上司に「辞める」と言おう!

そう決意していても、実際に職場についたら上司に言い出しづらい。

 

退職の決断をしても、こういった悩みから退職できないことはよくあります。

 

 

僕自身、

  • 周りに迷惑がかかる
  • 辞めるというのが怖い
  • 親しくしてくれてた人に申し訳ない
  • 単純に気まずい
  • 後ろめたい気持ちがある

こんな理由から「辞める」と言いだせない時期がありました。

 

しかし、この中途半端な気持ちのまま会社にいても、「仕事へのモチベーション・集中力」がなくなって逆に迷惑をかけてしまう恐れがあります。

 

 

そこで本記事では、

 会社を辞めたいと悩む20代におすすめの対処法

について解説していきます。

 

 

「会社を辞める」と言えない理由をまずは解消

「会社を辞める」と言えない理由をまずは解消

 

まず「なぜ言えないのか」を先に解消しておくことをオススメします。

 

先ほども言ったように、僕は以下の理由で辞めると言いだせませんでした。

  • 周りに迷惑がかかる
  • 辞めるというのが怖い
  • 親しくしてくれてた人に申し訳ない
  • 単純に気まずい
  • 後ろめたい気持ちがある

 

でも良く考えれば「自分で辞めない理由を作っていただけ」ということに気付きました。

 

 

例えば、「周りに迷惑がかかる」という理由です。

 

今まで、他の人が辞めた分を僕がやっていたように、僕が辞めても他の人がやってくれます。

 

厳しい言い方をすれば、自分がいなくても会社は回るんですよね。

 

そう考えることで「辞めても問題ない」と思えるようになりました。

 

 

自分に言い訳を作っていて、行動に移すのが億劫だっただけなんですよね。

 

自分が言い訳をしていないか、会社を辞めると言えない理由を作っていないか、見つめなおしてください。

 

 

会社を辞めたい気持ちを自分に染み込ませる

会社を辞めたい気持ちを自分に染み込ませる

 

言えない理由が解消できたら、会社を辞めたい気持ちを自分に染み込ませましょう。

 

人は「辞めたいと思う気持ち」が「残りたいと思う気持ち」より大きくならないと行動に移せません。

 

  • これ以上会社に居続けたら自分がどうなってしまうのか
  • 最悪の場合、取り返しのつかないことにならないか

を考えてみてください。

 

自分の状況を再認識して、辞めたい気持ちを強く自分に染み込ませることで、自分を行動させるように追い込みましょう。

 

 

行動に移さないと今の状況は何も変わりません。

 

一番ダメなのは

なにもせず、ずっと悩んでいること

です。

 

とりあえず行動に移すことが重要なんです。

 

 

退職理由は嘘でも全然OK

退職理由は嘘でも全然OK

 

本当の退職理由を言うのはちょっと…

という人は、嘘の理由でも全然OKです。

 

 

といっても、退職の理由は

  • やりたいことがあって、それに関わる仕事をしたい
  • 新しい環境で自分の力を試してみたい

などのポジティブな退職理由が良いでしょう。

 

こういった理由で「辞めたい」と言えば、引き留められずらいです。

 

 

ぶっちゃけ、退職理由はほとんどの場合建て前。

本音は言わなくてもいいんです。

 

むしろ、「残業が多い」とか「給料が少ない」なんて理由だと条件を提示されて引き留められてしまいます。

 

 

間違っても本音を言うのは控えましょう。

 

 

転職エージェントに退職相談するのもオススメ

転職エージェントに退職相談するのもオススメ

 

転職エージェントに退職の相談をするのもオススメです。

 

転職エージェントって退職のことまで相談に乗ってくれるの?

という方もいるかもしれませんが、転職エージェントは退職のノウハウも持っています。

 

実際に、僕は当時利用していた転職エージェント「パソナキャリアパソナキャリア」に以下の内容の相談をしました。

  • どうすれば円満退職できるか
  • どうやって伝えたらよいのか
  • 退職手続きはどのように進めるのか
  • 退職後にはどんな手続きがいるのか

 

しっかり丁寧に相談に乗ってくれて、結果的に円満退職をすることができました。

 

もしかするとパソナキャリアは、丁寧・親切なサポートで有名な転職エージェントなので、相談に乗ってくれたのかもしれません。

 

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また、転職エージェントは非公開求人があり質のいい求人をたくさん持っています。

 

そのため「残業が多い・給料が低い」と感じている方は、転職エージェントを利用することでいい条件の会社に入社することができるかもしれません。

 

 

転職先は決まっていないけど、退職を考えている。

という人は、親切なサポートに定評のあるパソナキャリアを利用するのもオススメですよ!

 

 

 

最終手段は、退職代行サービス

最終手段は、退職代行サービス

 

上記の対処法全てを試したけど、やっぱり無理!でも辞めたい…

そういう方でも、確実に退職をすることができる方法があります。

 

 

それは「退職代行サービス」を利用することです。

 

退職代行サービスは、その名の通り「退職の代行」をやってくれるサービスです。

 

本人の代わりに退職手続きをやってくれるサービスですね。

 

 

退職代行の大手に「EXIT(イグジット)」という会社があります。

 

EXITは以下の特徴がある退職代行サービスです。

  • 退職代行実施数は業界トップ
  • メディア掲載実績業界No1で安心して利用できる
  • 退職できる確率は100%

 

 

料金は50000円かかってしまいますが、どんな理由であれ確実に退職をすることができるため、悩んでいるなら利用する価値はあります。

 

「絶対に退職代行に頼まないと辞められない!」という状況の方は相談してみてはいかがでしょうか。

 

 

まとめ:仕事を辞めたいなら行動に移すことが大切!

まとめ:仕事を辞めたいなら行動に移すことが大切!

 

仕事を辞めたいと感じたいのならば、行動に移すことが大切です。

 

悩んでいても状況は何も変わりません。

 

むしろ、悩みすぎると

  1. 働くモチベーションが低下する
  2. 仕事に集中できなくなる
  3. ミスが増える
  4. 周りに迷惑をかける

といったことになりかねません。

 

仕事を辞めたいと思った時点で、

  • 会社を辞めたいと言えない理由を解消する
  • 会社を辞めたい気持ちを染み込ませる
  • 退職理由を考える(嘘でもOK)
  • 転職エージェントに相談する
  • 最悪、退職代行サービスを利用する

をやってみてください。

 

 

繰り返しますが、何も行動しないのが一番良くないです。

 

退職するのは非常に大変ですが、行動に移すことができれば人生は変わっていきます。

 

是非一歩を踏み出して頑張ってください!!

 

 

退職の流れが分からない方は以下の記事で↓