【飲み会の上手な断り方】絶対に怪しまれない断り方9選!

筆者:やいやい
やいやい
どうも、飲み会を断り続ける男、やいやい(@8181blog)です

 

飲み会に誘われたけど絶対に行きたくない

でも適当に断って怪しまれるのだけは避けたい…!

 

そういう時って結構ありますよね。

 

適当な断り方をして

よくわかっていない人
クソな先輩
こいつ、空気読めねえな

と思われてしまうのはクソ面倒なので、飲み会の断り方はとても重要。

 

 

僕自身飲み会は大っ嫌いで、行きたくない飲み会は何度も断ってきました。

ですが、怪しまれたことは1度たりともありません。

 

 

そこで本記事では、飲み会断り率100%の僕の経験をもとに

 当日に使える飲み会の断り方5つ

 事前に使える飲み会の断り方4つ

を紹介します。

 

筆者:やいやい
やいやい
飲み会を断って自由の身になりたい人は参考にしてみてください!

 

飲み会の断り方:当日に使える言い訳5選

筆者:やいやい
やいやい
当日飲み会に誘われたときの、上手な断り方を紹介するね!
  • 体調不良なので欠席します。
  • 金欠で飲み会の費用が出せません。
  • 大事なものを無くして飲み会どころじゃない。
  • 今日は飲み会には行きません(理由なし)
  • 番外編:30分だけなら顔出せます。

 

体調不良なので欠席します。

体調不良なので欠席します。

 

体調不良は無敵の言い訳。

これを言い放てば、相手のなすすべはありません。

 

 

社員(悲しい表情)
さっきから体調がかなり悪くて…

と、体調が悪くてどうしようもないことを伝えましょう。

 

 

これに対して、

うるせェ!いこう!

とルフィみたいなことを言ってくる先輩もたまにいますが、

そういうときは、「この前病院行ったらアレルギー性結膜炎(難しい病名)だったんで…」と言えばOK。

 

なんかよくわからんけど辛そうな病名だしておけば相手も心配してくれるでしょう。

 

 

ちなみに体調不良は無敵ですが、1つ弱点があります。

それは、

体調不良を理由にして、何度も欠席するのはヤバい

ということ。

 

毎回のように体調不良になっていたら、流石に疑われてしまいます。

 

筆者:やいやい
やいやい
体調不良っぽい感じで断るのがポイント!

 

金欠で飲み会の費用が出せません。

金欠で飲み会の費用が出せません。

 

お金がないことを訴えるのもおすすめ。

 

・おこずかいがなくて行けない

・買いたいものがあるから貯金している

自分のせいでお金がないのではなく、仕方なく「どうしようもない状況」になっているということを伝えましょう。

 

 

たまに、

社員(にやける表情)
クソな先輩
俺がおごるからさ(ドヤ顔)

という人もいます。

 

そういうときに使えるのが以下。

  • 独立の準備のために貯金をしている
  • 資格の勉強するために貯金している
  • 子供を育てるために貯金をしている

 

こんな感じで、

「お金がない + 時間もない」

ということを伝えるのがベスト。

 

お金がないうえに、勉強などをするために飲み会の時間さえも勿体ない

という断り方をすれば、相手も完全に戦意喪失するでしょう。

 

 

大事なものを無くして飲み会どころじゃない。

大事なものを無くして飲み会どころじゃない。

 

社員(悲しい表情)
さっき財布を無くしてしまって…

と、飲み会どころじゃないことを伝えるのもオススメ。

 

例えば以下のもの。

  • 免許証
  • 家の鍵
  • スマホ
  • 財布
  • クレジットカード

 

これらを無くしてしまうと本当に飲み会どころではありません。

相手も確実に心配してくれます。

 

筆者:やいやい
やいやい
本気で焦りながら伝えるのがポイント!

 

今日は飲み会には行きません(理由なし)

今日は飲み会には行きません(理由なし)

 

今日は行きません。

という言い訳?も割と効果的です。

 

この後に、

社員(疑問の表情)
え、なんかあるの?

と聞かれますが、そこも

いや、今日はちょっと。

と言えばOK。

 

人に言いたくない事情があるんだろう。と相手が勝手に悟ってくれます。

 

これは言い方に気をつけないと、空気が悪くなってしまいますので気を付けてください。

 

筆者:やいやい
やいやい
人には言えない事情がある感を出すのがポイント!(難易度高い)

 

番外編:30分だけなら顔出せます。

断れるかどうかは運任せになってしまいますが、

社員(笑顔)
30分だけなら顔出せます。

という断り方もオススメです。

 

これを聞いた相手は、ほとんどの場合「30分だけならいいや!」と言います。

もし仮に参加しないといけない場合でも、30分だけ顔出せばいいんです。

 

 

筆者:やいやい
やいやい
被害を最小限に抑えるテクニックだから覚えておくと便利だよ!

 

飲み会の断り方:事前に使える言い訳4選

筆者:やいやい
やいやい
来週の飲み会に誘われた時に使える、上手な断り方を紹介するね!

 

  • ドクターストップで行けません。
  • 家族(友人)が来るので無理です。
  • 予定が入っているから飲み会はすみません。
  • お酒が飲めないのですみません。

 

ドクターストップで行けません。

ドクターストップで無理です。

 

ドクターストップは最強です。

 

「医者」というワードを出すだけで、妙な説得力が出ます。

 

ドクターストップが出ているのに、飲み会を強制してくる人はまずいません。

 

社員(疑問の表情)
なんの病気なの?

と聞いてくる人がたまにいますので、そういう時は「糖尿病」と言っておけば間違いなしです。

 

筆者:やいやい
やいやい
医者は最強!覚えておこうな!

家族(友人)が来るので無理です。

家族(友人)が来るので無理です。

 

 

社員(てへっ表情)
その日は家族が地元から来てるんですよ~!

と、「飲み会の日には来客がある」と伝えることもオススメ。

 

この理由は当日のお誘いを断る事にも使えて、便利な言い訳です。

1人暮らしの人であれば特に、「親が来る」はかなり使えます。

 

 

これを言っても無理やり飲み会に誘われるときは、「親の顔が見たい」と泣きながら訴えましょう。

 

 

予定が入っているから飲み会はすみません。

予定が入っているから飲み会はすみません。

 

 

 

予定が入っていると伝えるのも効果的な断り方です。

 

具体的な予定はこんな感じ↓

  • 自己啓発セミナーを受ける
  • 恋人との記念日
  • 英会話のレッスン
  • 趣味のサークルの集まり

 

上手くいけば、「すごいね!頑張ってね!」と応援してもらえます。

 

 

社員(悲しい表情)
どうしてもこの予定はずらせないんです…

と申し訳ない感じで伝えることができれば、安全に断ることができるでしょう。

 

 

お酒が飲めないのですみません。

お酒が飲めないのですみません。

 

まだ飲み会を開催したことがないのであれば、これが有効。

 

最初のうちにお酒が飲めないといっておけば、今後誘われることも少なくなります。

 

お酒が飲めないと言った後に

社員(にやける表情)
クソな先輩
飲まなくていいから!

と言われた場合は、ハリセンでぶったたいてやりましょう。

 

筆者:やいやい
やいやい
今後の飲み会も断り続けたい人におすすめの方法だよ

世間にはこんな面白い飲み会の断り方も

 

年金を理由に

ワールドカップを理由に

今日は気分じゃないの

お腹空いたので帰ります

 

「お腹が空いたから」という理由で飲み会を断っている人もいますね。(笑)

 

世間にはこういう人もいるから、不安に思わなくても大丈夫ですよ。

正々堂々と断りましょう。

 

 

【重要】飲み会が嫌いな人は「誘われたらまず断る」を意識

【重要】飲み会が嫌いな人は「誘われたらまず断る」を意識

 

飲み会が嫌いな人は「誘われたらまず断る」を意識しておくのが超大事です。

 

 

社員(悲しい表情)
ハムすけ
あぁ、行きたくないんだけどな。どうしよう。

と悩んで返事を先延ばしにしておくと、印象が悪くなってしまいます。

いい友好関係を維持するためにも、早く返事をするのがおすすめ。

 

またすぐに断ることで、”飲み会に行かないキャラ”を作り上げることもできます。

飲み会に行かないキャラという存在は、言い換えれば飲み会でレアな存在。

 

もし「いつもは飲み会に行かないあなた」が飲み会に行けば、飲み会でモテモテになること間違いなし。

 

 

ただ、バレバレな嘘で断り続けると印象は最悪になってしまいます。

本記事で紹介した言い訳を上手に使ってくださいね。

 

 

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まとめ:飲み会を上手に断って、自由をつかみ取ろう!

まとめ:飲み会を上手に断って、自由をつかみ取ろう!

 

飲み会の上手な断り方のまとめです。

・体調不良なので欠席します。

・金欠で飲み会の費用が出せません。

・大事なものを無くして飲み会どころじゃない。

・今日は飲み会には行きません(理由なし)

・30分だけなら顔出せます。

・ドクターストップで行けません。

・家族(友人)が来るので無理です。

・予定が入っているから飲み会はすみません。

・お酒が飲めないのですみません。

 

どうしても飲み会に行きたくない

そんな時ってありますよね。

 

ただ、下手な嘘をついて断ってしまうと「空気が読めないやつ」と思われてしまいます。

上手く飲み会を断るのは大事。

 

そういう時に、本記事で紹介した飲み会の断り方を上手く使って、無駄な飲み会のお誘いを切り抜けてください!

 

 

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